← Блог · 3 октября 2026, сб

Как мы провели осеннюю йогу на рассвете

Двенадцать человек, один плед на всех и чай с имбирём после практики. Рассказываем, как всё прошло.

В субботу мы встретились в семь утра, когда город ещё спит. Коврики, мягкий свет и никакой спешки: сначала дыхание, потом растяжка, в конце долгая шавасана.

После практики мы пили чай с имбирём и разговаривали. Оказалось, что половина группы пришла впервые, а к концу встречи все уже знали друг друга по именам.

Следующая встреча — в ближайшей афише. Места быстро заканчиваются, поэтому записывайтесь заранее.